Óratípusok: Gerincjóga, Hatha jóga, Hatha jóga flow, Core jóga, Baba-mama jóga
Képzettségek: Gerincjóga oktató, Hatha jóga flow oktató
A jóga mint fogalom, sokak gondolataiban tévesen fogalmazódik meg. Az alapvető sztereotípia az, hogy lótuszban mantrázgatunk és extra hajlékonyságot igénylő gyakorlatokat végzünk, ami mindenki számára túl indiai. Jógaóráimon a fő cél saját testünk megismerése, az anatómiai ismereteken keresztül ezen tudás átültetése a gyakorlatba és a mindennapokba. Változatos gyakorlatokkal a folyamatos fejlődés fenntartása, melynek eredményeképpen te magad is érezni fogod a változást! Nagyon jó érzés, mikor óra után mesélik a vendégek, hogy „Képzeld már ezt is meg tudom csinálni, sokkal lazább/erősebb lettem!” Ezekből a vendégektől kapott visszajelzésekből merítem az újabb energiát, lendületet az órákhoz és csak reménykedem, hogy meg tudom cáfolni az emberek képzeletében lévő lótuszos, mantrázós sztereotípiát.